Exklusives LONGEVITY Live-Webinar am Donnerstag den 19.02.2026 um 19.00 Uhr 

Entdecke im kostenlosen Live- Webinar…

9 TOP LONGEVITY Hacks: Wie Du als High Performer Frau Energie, Gesundheit und Erfolg vereinst – jetzt und in Zukunft.

Entdecke im kostenlosen Live-Webinar, wie Du Deinen Körper regenerierst, Dein Stresssystem neu programmierst und Deine Lebensqualität im Alter aktiv verbesserst.

Nächster Termin: Donnerstag 19.02. um 19.00 - 20.45 Uhr · Live & kostenlos

  • Erfahre wie Du Deine Zellen verjüngst und Deine natürliche Regeneration & Energie aktivierst.
  • Erhalte klare Tipps wie Du Deinen Stoffwechsel aktivierst und dadurch mehr Kraft, Klarheit & Lebensfreude bekommst.
  • Nutze  die Informationen, welche Deine Hormonbalance stärkt und du damit  vital & ausgeglichen bleibst.
  • Verstehe was nötig ist um nachhaltige Energie aufzubauen, um ein langes, gesundes Leben zu führen.

Nur 30 Plätze- über 300 Frauen vertrauen mir 

Frauen aus führenden Unternehmen vertrauen meiner Longevity-Strategie: 

Über 300 Frauen haben bereits gelernt, ihren Körper zu regenerieren, ihre Energie zu steigern und gesunde Leistungsfähigkeit langfristig aufzubauen.

Im Webinar erfährst Du,
wie Du….

Dein Stresssystem neu regulierst und Deine Zellen regenerierst


Energie, Fokus & Vitalität in Deinen Alltag integrierst – ganz ohne komplizierte Routinen


Dein Hormonsystem unterstützt, um länger jung und stabil zu bleiben

Mit mentaler Klarheit & Körperbewusstsein Deine Lebensqualität aktiv verlängerst

Wissenschaftlich fundiert. Weiblich inspiriert. Für ein langes, gesundes und erfülltes Leben.

Du dachtest das war schon alles...
Das erfährst du zusätzlich

  • Die 3 größten Energie-Fallen erfolgreicher Frauen
    Erkenne, wo Du täglich unbewusst Kraft verlierst – in Gedanken, Gewohnheiten und Routinen.
  • Strategien für nachhaltige Leistungsfähigkeit
    Lerne, wie Du Deine biologischen Energiequellen aktivierst, Deine Zellen regenerierst.
  • Die fatalen Fehler im Umgang mit Stress
    Warum Disziplin und Kontrolle auf Dauer in Erschöpfung führen – und wie Du stattdessen Dein Nervensystem beruhigst und Resilienz aufbaust.
  • Praktische Longevity-Hacks für den Alltag
    Einfache, sofort umsetzbare Routinen, die Deine Zellgesundheit stärken, Dein Immunsystem stabilisieren und Deine hormonelle Balance fördern – für spürbar mehr Energie und innere Ruhe im Alltag.
  • Der Mythos von der „Work-Life-Balance“
    Warum dieses Konzept nicht funktioniert – und wie Du echte Balance findest, in der Erfolg, Gesundheit und Erfüllung natürlich zusammenfließen.

Bist Du bereit für Deine Veränderung?

Vorher

  • Dauerstress, Schlafprobleme, Energieverlust
  • Erfolgreich, aber erschöpft
  • Schnell altern durch Überforderung
  • Körper reagiert mit Erschöpfung
  • Gewichtszunahme durch Stress und fehlende Bewegung

Nachher 

  • Tiefer Schlaf, stabile Energie & Regeneration
  • Erfolgreich und vital – innerlich ausgeglichen
  • Länger jung durch bewusste Regeneration
  • Körper wird zur Energiequelle
  • Fitter, kraftvoller Körper und stabile Gewichtsbalance

Erfolg darf sich gut und leicht anfühlen.

Mehr Vitalität & Energie

Du wachst auf mit Klarheit, Kraft und Lebensfreude – Tag für Tag.

Mentale Ruhe & Fokus

Du triffst Entscheidungen mit Leichtigkeit und bleibst auch unter Druck in Balance.

Nachhaltige Leistungsfähigkeit

Du bleibst leistungsstark, kreativ und gesund – auch in den nächsten Jahrzehnten.​

Donnerstag 19.02. von 19.00-20.45 Uhr

Deine LONGEVITY Mentorin & Coach:
Eri Trostl

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  • Entwicklerin der „Longevity-Code" für High Performerinnen
  • Über 1500 Frauen begleitet – hin zu mehr Energie, Balance & Lebensqualität
  • Über 28 Jahre Erfahrung in Coaching & Transformation
  • Spezialisiert auf erfolgreiche Unternehmerinnen in und Frauen in Führungspositionen
  • Unternehmerin & Coach für Longevity & High Performance

Eri Trostl weiß aus eigener Erfahrung, wie es ist, erfolgreich nach außen zu wirken – und innerlich oft am Limit zu sein. Viele Jahre hat sie selbst an der Grenze zwischen Karriere und Erschöpfung gelebt, bis sie die Longevity-Strategien entdeckte, die heute ihr Leben und das vieler ihrer Kundinnen verändert haben.

Der von ihr in den letzten Jahren entwickelte „Longevity-Code - Stark statt Stress!“ wirkt auf allen Ebenen und transformiert nicht nur im Außen sondern setzt an der Wurzel an.


​Heute begleitet sie vor allem ambitionierte Businessfrauen dabei, ihre Energie zurückzuholen, ihren Körper zu stärken und Erfolg mit Gesundheit zu vereinen. Mit Klarheit, Empathie und einem System, das funktioniert, zeigt sie, wie Du nicht nur leistungsfähig bleibst, sondern dabei jünger, vitaler und freier wirst. Für Körper, Geist und Seele!

SEHEN, WAS ANDERE SAGEN...

Das sagen Frauen, die ihre Energie
und Kraft zurückgewonnen haben

„Ich dachte, Müdigkeit und Schlafprobleme gehören einfach dazu, wenn man viel Verantwortung trägt.
Erst durch das Coaching habe ich verstanden, wie sehr mein Körper nach Regeneration ruft.
Heute wache ich mit Energie auf – und führe mein Team mit Klarheit statt Druck.“

Sandra, 42 – Unternehmerin

„Ich war ständig im Kopf, habe alles kontrolliert und nie losgelassen.
Die Longevity-Strategien haben mir gezeigt, wie ich mein Nervensystem beruhige.
Ich bin gelassener, konzentrierter und meine Produktivität hat sich verdoppelt.“

Miriam, 47– Führungskraft im Marketing

„Ich kenne den Körper aus medizinischer Sicht – aber ich habe erst hier gelernt, was ganzheitliche Energie bedeutet.Mein Schlaf, mein Fokus und meine Stimmung sind besser als vor 10 Jahren.

Auch mein Body ist stabiler & kraftvoller denn je.“
​​


Claudia, 45 – Ärztin​

„Ich wollte eigentlich nur mehr Energie – und habe mich selbst wiedergefunden.
Diese Arbeit hat mich an meine innere Stärke erinnert.Ich bin kreativer, ruhiger und fühle mich jünger.“

Julia, 42 – Selbstständige Designerin

„Ich habe so viele Programme ausprobiert, aber nichts hat langfristig gewirkt.
Hier geht es nicht um Disziplin, sondern um Balance.Ich habe gelernt, meinen Körper zu lesen – und das verändert alles.“

Tanja, 49 – Coach & Mutter

„Ich dachte immer, mit dem Alter kommt automatisch weniger Energie.
Falsch. Mit den Longevity-Hacks fühle ich mich heute fitter als mit 35. Mein Umfeld fragt mich ständig, was ich verändert habe.“


Nicole, 52 – Unternehmerin

„Ich habe erkannt, dass Erfolg ohne innere Ruhe nichts wert ist. Das Coaching hat mir gezeigt, wie ich Energie tanke, anstatt sie zu verbrennen.
Seitdem bin ich entspannter – und mein Team spürt das.“

Bettina, 40 – HR-Direktorin

„Ich war ausgebrannt, hormonell im Ungleichgewicht und dauerhaft müde.
Durch das Coaching habe ich verstanden, wie Körper und Geist zusammenarbeiten.
Heute habe ich meine Energie zurück – und meine Lebensfreude gleich mit.“

Stefanie, 44 – Ärztin & Mutter

„Ich habe früher alles mit Willenskraft gemacht.
Jetzt weiß ich, wie ich mein Nervensystem aktiviere und gleichzeitig Ruhe finde.
Mein gesamtes Energielevel hat sich verändert – ich bin wieder präsent.“


Katharina, 56– Consultant

„Ich wollte mehr Fokus – bekommen habe ich ein komplett neues Lebensgefühl.
Endlich kann ich Erfolg genießen, ohne mich selbst zu verlieren. Auch das Gefühl zu meinem Körper hat sich stark verändert. Ich fühl mich endlich pudelwohl in mir.“

Lena, 46 – Geschäftsführerin​

„Ich war überzeugt, dass mein Körper einfach älter wird. Aber durch die Longevity-Routinen habe ich gelernt, ihn zu unterstützen.
Ich fühle mich leichter, gesünder und sogar mental jünger.“

Carolin, 50 – Unternehmerin & 3-fache Mutter

„Ich hatte alles im Griff – bis mein Körper gestreikt hat.Dieses Programm war mein Wendepunkt.Heute lebe ich mit Energie, Leichtigkeit und endlich ohne schlechtes Gewissen, wenn ich mir Ruhe gönne.“


Verena, 39 – Projektleiterin
​​

Bist Du bereit, Deine Energie, Jugend & Lebensqualität zu bewahren?

Die Plätze im kostenlosen Webinar sind begrenzt – sichere Dir jetzt Deinen Platz und starte Deine Longevity-Reise.

Dauer: 105 Minuten · Online · Kostenlos

Dieses Webinar ist kein Ersatz für medizinische Beratung. Es richtet sich an gesunde Frauen, die ihr Potenzial erweitern wollen.

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Eri Trostl | Transformation Excellence Coaching @2025